JFS RUNNER - PLANOS TREINAMENTO

A JFS RUNNER possui os seguinte planos de treinamento:

TREINAMENTO A DISTÂNCIA:

Nesta modalidade oferecemos, planilhas de treino on line individualizada, suporte on line para eventuais duvidas e suporte tecnico nas provas em que a equipe estiver presente.

Valor da mensalidade: R$ 60,00

TREINAMENTO PRESENCIAL:

Nesta modalidade, o professor estara presente no local de treino, com planilhas individualizada, suporte on line e suporte técnico nas provas em que a equipe JFS RUNNER estiver presente.

Valor da mensalidade: 3 x por semana R$ 120,00

Nosso objetivo reunir os melhores e mais modernos métodos de treinamento esportivo e suporte fisiológicos,proporcionando o bem-estar, saúde e condicionamento físico para pessoas de todas as idades, além de fazer novas amizadades correndo e viajando pelas principais provas do País.

MARATONA DE SÃO PAULO 2010

A maratona de São Paulo é considerada umas das provas mais dura, dentro dessa modalidade, porém é uma das mais belas, na verdade um tour pela cidade e seus monumentos históricos.

Esta idéia de correr uma prova de 42km começou quando bati meu primeiro desafio pessoal correr a tão temida PROVA DE SÃO SILVESTRE em 2008, para minha pessoal uma vitória pessoal, pois sendo eu atleta de pista ex-decatleta (dez provas no atletismo), através de um aluno me desafiar correr uma prova de 10km, topei o desafio e mudei meu treinamento, deixei de lado a pista para dedicar as corridas de rua.

Hoje indico a corrida de rua para meus alunos, como forma de complementar seu bem estar através do beneficio exercício, do turismo run e da socialização.

Finalizo dizendo que todos temos objetivos na vida, escolha o seu e com determinação chegara ao exito.