quarta-feira, 26 de março de 2014

TREINO DIA 29.03.14

Sábado dia (29.03) teremos treino presencial em P.Venceslau!! 
horário: 17h00! 
Ponto de encontro: nossa tenda estará localizada na praça do "Dagão""  de frente para quadra de futebol de areia".
Como sempre teremos água , isotônicos e frutas. Sera rateio entre todos participantes a custo R$ 10,00 por pessoa. 
Treino: caminhada 3km, corrida de 5km


Convide seus amigos.