JFS RUNNER assessoria esportiva especializada em corrida de rua,ciclismo e triathlon. Tem como objetivo reunir os melhores e mais modernos métodos de treinamento esportivo e suporte fisiológicos,proporcionando bem-estar, saúde e condicionamento físico para pessoas de todas as idades, além de fazer novas amizades correndo e viajando pelas principais provas do País
quinta-feira, 30 de agosto de 2012
domingo, 26 de agosto de 2012
Resultado Maratona de Londrina 2012
Tirando o desastre da entrega do kit a maratona de londrina teve seus pontos positivos.
Excelente horário da largada, hidratação durante todo percurso, alem do bike's de apoio oferecendo água.
Consegui bater meu recorde pessoal da meia maratona fazendo tempo 02:04:32. Parabéns para Adriana e Beth Serratine que participaram da caminhada 5km.
sábado, 25 de agosto de 2012
PÉSSIMA ORGANIZAÇÃO ENTREGA KIT MARATONA LONDRINA
Desabafo como atleta e treinado..
NO SEGUNDO ANO DA MARATONA DE LONDRINA, PARA MINHA SURPRESA AO INVÉS DE MANTER OU MELHORAR A ESTRUTURA DA PROVA, ELE CONSEGUIRAM PIORAR.
1ªFALHA- LOCAL DA ENTREGA DO KIT, HORRÍVEL E PIOR FILAS GIGANTESCAS LEVEI EXATAMENTE 01:35 MINUTOS PARA CONSEGUIR PEGAR MEU KIT DA MEIA MARATONA;
2ª FALHA. AO ENTREGAR O KIT, FUI CONFERIR SE CAMISETA ERA O TAMANHO QUE TINHA PEDIDO E PARA MINHA SURPRESA A CAMISETA ERA DA CAMINHADA;
3ª FALHA CONFUSÃO PARA ENTREGAR DA CAMISETA CERTA, NÃO QUE ME IMPORTE COM A CAMISETA, EU QUERO É CORRER, ENFIM, RESOLVIDO PROBLEMA DA CAMISETA;TINHA MAIS PELA FRENTE
4ª FALHA PERGUNTEI PARA MOÇA SE PRECISAVA VALIDAR CHIP, ELA DISSE QUE NÃO.OK FUI EMBORA CHEGANDO FUI VER O KIT? BINGO CADE A PORRA DO CHIP E NUMERO DE PEITO? VOLTEI AO LOCAL, A CIDADÃ VEIO ME DIZER QUE EU TINHA ESQUECIDO LA, OK ENTÃO AONDE ESTA? PROCURAR POR TODO LADO E CONSTATARAM QUE ERA MAIS UM ERRO DELES, PROVAVELMENTE COLOCARAM NO KIT DE OUTRO ATLETA. ENFIM TROQUEI O NUMERO E VOU PARA OS 21KM.
FICA AQUI MEU REGISTRO E EU AINDA RECLAMO DA "NOCOM". ESPERO QUE OS ERROS CITADOS MELHOREM PARA PRÓXIMA EDIÇÃO
quinta-feira, 23 de agosto de 2012
NOVA CONTA NO MESSENGER
CAROS ATLETAS/AMIGOS
JÁ ESTA DISPONÍVEL NOVA CONTA NO MSN:
jfsrunnerassessoriaesportiva.com.br
terça-feira, 21 de agosto de 2012
sábado, 4 de agosto de 2012
EDUCAÇÃO FÍSICA AME-A OU DEIXE-A?
Cara ontem fiquei muito bravo com um colega de profissão. O camada veio criticar esporte olímpico que estava acabado. Respondi no mesmo tom, culpa sua e de sua geração que apenas fez chamada nas aulas de ed. física e jogou a bola na quadra e passou 50 minutos curtindo uma recreação. Então não venha opinar no meu ATLETISMO, SE TU FOSSE COMPETENTE TERIA COLOCADO MUITAS GERAÇÕES EM CONTATO COM OUTRO ESPORTE, FUTEBOL QUALQUER ZÉ MANÉ JOGA, AGORA QUERO VER VC ENSINAR A BIOMECÂNICA DO SALTO TRIPLO, LANÇAMENTO DO MARTELO OU MESMO DA MARCHA ATLÉTICA. Graças a Deus tive bons professores no ensino público uma vivencia motora em quase todas modalidades. Agora tu, deixastes quantas gerações aprendendo apenas jogar bola?? MEU SE NÃO GOSTA DA EDUCAÇÃO FÍSICA NÃO ENTRE PARA FACULDADE.
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