JFS RUNNER assessoria esportiva especializada em corrida de rua,ciclismo e triathlon. Tem como objetivo reunir os melhores e mais modernos métodos de treinamento esportivo e suporte fisiológicos,proporcionando bem-estar, saúde e condicionamento físico para pessoas de todas as idades, além de fazer novas amizades correndo e viajando pelas principais provas do País
quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012
quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012
MEIA MARATONA FLORIPA 2012
Hoje conversando com alguns alunos da assessoria, a respeito da Meia Maratona de Floripa 17.06, me atentaram para esse item "Artigo 4º. A prova terá a duração máxima de 2 (duas) horas e o atleta que em qualquer dos trechos não estiver dentro do tempo projetado, será convidado a se retirar da prova. A supervisão técnica será da Federação Catarinense de Atletismo, com organização da Empresa Vetor Esportes." E nós que temos ritmos de 06:00ou 07:00min/km, não podemos participar? Respondi é uma prova de modelo internacional, seletiva com N.Y, precisa de índice técnico para participar em breve, esta prova ficara grandiosa e necessitara de sorteio.
sábado, 28 de janeiro de 2012
CALENDÁRIO DE CORRIDAS 1º SEMESTRE 2012
Estaremos presente nessas provas citadas abaixo, "bora" treinar com a nossa equipe!!!
29/01 10km Apucarana/PR
11/02 10km Cornélio Prócopio/PR
04/03 Meia maratona SP
15/04 Meia Corpore -SP
27/05 30km Corpore- SP
17/06 Meia maratona Florianópolis-SC
Bom treinamento a todos!!
quarta-feira, 11 de janeiro de 2012
segunda-feira, 2 de janeiro de 2012
Resultado 87ª São Silvestre 2011
Como relatei anteriormente nossa equipe teve dois bravos representantes, nessa pífia SS2011. Juraci de Souza, terminou a prova na 8044ª colocação na geral e 475º lugar na categoria de 55 a 59 anos com tempo 01:33:33. Nosso outro bravo guerreiro Marcelo Augusto Queiroz , concluiu a prova em 5799º no geral e na sua categoria de 45-49 anos ficou na 890ª posição com tempo de 01:26:56.
Parabéns pela conquista pessoal de cada um dos bravos guerreiros!
domingo, 1 de janeiro de 2012
FELIZ 2012 GURIZADA! BORA TREINAR!!! COMEÇOU A TEMPORADA!!!
Antes de iniciarmos a pré temporada, é a hora de visitar o médico fazer o check-up, visitar a nutricionista e procurar o professor da equipe, para marca avaliação física e juntos planejarmos o calendário competitivo de 2012.
Com o crescimento da corrida de rua no Brasil, nada melhor do que treinar com responsabilidade e seriedade para ter todos objetivos alcançados.
Nosso próximos dias anunciaremos as provas do primeiro semestre que a JFS RUNNER estará presente.
Bom treino a todos! Começou o ano!!
sábado, 31 de dezembro de 2011
SÃO SILVESTRE SEPULTADA NO IBIRAPUERA!
Lamentável, a corrida que assisti hoje pela Tv aberta! Quem teve a infeliz ideia de mudar a chegada no coração de São Paulo, a mais bela de todas avenidas "Paulista" para o Ibirapuera desagradou a todos até mesmo o narrador da tevê, que ficou procurando emoção nas pessoas que foram correr apenas pela festa ou seja a galerinha fantasiada.
O Marilson, pelo que notei estava fazendo um treino, pois seu descontentamento era nítido antes da prova, cumpriu seu papel esse ano!
Eu faço parte do 0,01% que é favor de manter a tradição com a chegada na paulista!
Feliz 2012.
Prof. Juliano Francisco da Silva
Treinador e maratonista
terça-feira, 27 de dezembro de 2011
3ª edição da Corrida Pedestre da Cidade de Pompéia
Como parte dos treinamentos que vem realizando para competir no próximo dia 31 de dezembro na Corrida Internacional de São Silvestre, em São Paulo, o maratonista Juraci de Souza, o “Jura”, esteve domingo participando da 3ª edição da Corrida Pedestre da Cidade de Pompéia, na região de Marília.
A largada ocorreu em frente à agência da Caixa Federal e percorreu as principais ruas e avenidas daquele município. Jura completou a prova de 8km com o tempo de 39min22seg, garantindo a 5ª posição na categoria 50/55 anos. “Fiz um bom resultado. Continuo treinando firme para manter o condicionamento físico e poder dessa forma completar a São Silvestre dentro da marca de 1hora05min”,
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
Novo Percusso da SS 2011!
Nossa equipe terá apenas 2 participantes na prova desse ano, os demais atletas representam o 0,01% que gostaria de correr a prova com final na paulista.
Boa Prova Juraci de Souza e Marcelo Queiroz!
terça-feira, 6 de dezembro de 2011
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