Minha primeira corrida do ano, ocorreu tudo dentro do programado. A corrida de abertura do circuito da corpore aconteceu no último domingo dia 21.03 na usp, com um trajeto incial de 11km que foi reduzido para 10.500 metros.
Porem meu resultado foi razoavel fiz o percurso em 56:13, no ritmo não esperado 5:21 por km..
agora me preparar para proximo desafio a meia maratona corpore dia 11.04.10..
Essa q eu estava comentando!
ResponderExcluirbons treinos!
e boas provas
T GOYA PERSONAL TRAINER
hahaha.. verdade esta prova eu voei como velocista
ResponderExcluir